Главная / / Как перестать стесняться всего подряд любому человеку?

Как перестать стесняться всего подряд любому человеку?

Привет, дорогой читатель. Сегодня в этой статье ты узнаешь, как перестать стесняться и с помощью материала ниже узнаешь, как стать более уверенным в себе. Поэтому если ты готов побороть стеснительность, то начнём!

Стеснения часто мешают осуществить множество своих желаний. Именно из-за них Вы возможно ещё до сих пор так и не выступали на сцене, не знакомились и симпатичным Вам человеком, не общались в больших компаниях, не общались с начальником об повышении зарплаты, и не делали того, чего бы Вам очень хотелось. Но вот как-то внутреннее состояние не позволяло этого сделать.

В результате таким образом у многих людей формируются комплексы, а не сделав чего-то единое что остаётся это сожаление и злость на себя  за то, что  вы так и не сделали чего-то и шанс был упущен.

И мне это очень сильно знакомо, ведь раньше я был именно таким человеком с  множеством комплексов и внутренних ограничений, которые заставляли меня стесняться  перед или в процессе какого либо действия.

Это очень сильно сказывалось на моей жизни, я не мог нормально познакомиться с девушкой, стеснялся попросить помощи или даже банально спросить у проходящего мимо человека, сколько времени.

Но сейчас всё по другому, чему я  очень рад, стеснения сняты, я стал более раскрепощенным и теперь мне хочется поделиться полученным опытом с Вами, поэтому давайте приступим.

Как побороть стеснительность?

1. Осознайте то, в чём именно она Вам мешает.

Оглянитесь назад и вспомните несколько моментов в своей жизни, в которых стеснительность не дала Вам насладиться  моментом сполна, Вы так и не познакомились с девушкой/парнем, вы так и не поговорили на важную тему с другом или знакомым, Вы так и не начали петь, танцевать или рассказывать анекдоты, выступать перед публикой.

А теперь, вспоминая всё это, задайте себе вопрос «А хочу ли я, чтобы всё осталось так же?» «Хочу ли я, чтобы всё это повторилось вновь?». Если ответ «НЕТ», то поздравляю, Вы готовы читать далее следующий совет.

2. Окружите себя уверенными людьми.

Здесь, как и во многих сферах жизни иметь правильное окружение. Если Вы находитесь в окружении, люди которого стеснительные, не решительные, то скорее всего и Вы будете оставаться таким же, даже если Вы будете лучше их всех и менее стеснительным, чем они, Вы все-равно будете намного стеснительнее, чем много других людей.

Поэтому измените своё окружения на тех людей, которые более уверенны, которые иногда совершают самые безбашные безбашенные вещи и поступки. И даже если Вы будете по началу хуже их всех в этом плане, то это замечательно, потому что будет к чему стремится.

Лучше быть худшим из лучших, чем лучшим из худших.

Где найти таких людей, — да где угодно, в клубах, если это касается знакомств, на курсах различных, в зале, в интернете. Да просто даже посмотрите на тех знакомых, которые в этом плане действительно лучше и начните с ними больше общаться.

3. Занимайтесь спортом.

Казалось бы, причём вообще здесь спорт. Но не тут то было, даже очень притом. А именно, он способствует развитию тела, духа и уверенности в себе, что сильно влияет и на другие области жизни. Поэтому и многие спортсмены со временем уходят в бизнес или политику, так как чувства стеснительности у них просто нет.

Вы можете ходить в спортзал (тренажорку), можете на секцию какую-то записаться. Неважно, что Вы выберете, важно сделать это, чтобы сделать ещё один шаг для того, чтобы преодолеть стеснительность.

4. Перестаньте скрывать мысли, которые есть у Вас в голове.

Многие люди всегда недоговаривают или боятся что-то сказать, потому что не знают, как на это отреагирует общество. И это очень плохо, потому что возможно в этих мыслях, которые они скрывают есть потрясающие идеи, выводы, теории.  Но почему-то так устроен человек, что не всегда готов озвучить это.

Всё объясняется очень просто. Это страх перед неизвестностью. Мы не знаем, как могут отреагировать на это, могут закидать критикой, могут высмеять. Но скрыть это  — нанесёт Вам 100% больше вреда, ведь Вы так и не узнаете, что могло бы быть.

Хватит скрывать свои настоящие искренние мысли про что-либо. Нужно высказывать своё мнение обязательно.

5. Пессимисты всегда будут стеснительны. Будьте оптимистичнее.

Мозг человека так уж устроен, что неприятное он запоминает и воспроизводит быстрее и эмоциональнее, чем приятное. Пессимист, как правило рассмотрит все возможные плохие ситуации, которые могут случится и поэтому будет стесняться что-то сказать или сделать.

Ваша задача, если Вы действительно хотите перестать стесняться,  стать оптимистом в момент совершения какого-то действия, не знаете как себя перестроить? Тогда рекомендую почитать мою прошлую статью «Как стать оптимистом«.

Позитивный настрой убирает стеснение. Но если даже вдруг реакция будет негативная, то не стоит замыкаться в себе, просто используйте очень простую технику, которой пользуюсь я уже долгое время. Готовы услышать, что за техника???

Техника «Пофиг» 🙂 — работает на ура. Не удалось знакомство -пофиг, следующее получиться, не всё удалось в выступлении и вы его провалили — пофиг, следующее будет лучше. Главное в провалах — это понять ошибки и взять лучшее, исправиться.

Именно так приобретается уверенность, ну а для тех кто не знает, как стать более уверенным(-ой) в себе, то скоро обязательно напишу об этом отдельную стать, и если не хотите пропустить, советую подписаться на обновления сайта, чтобы получить её и следующие полезные статьи по этой теме.

6. Повышайте свою самооценку.

Чтобы избавиться от стеснительности Вы должны почувствовать свою значимость, а этого добиться лишь с хорошей достойной самооценкой. Кстати о том, как её поднять, я писал в статье «Как повысить самооценку«.

Если Вы цените себя, то и будете ценить своё будущее, а значит перестанете стесняться и будете позволять себе действовать так, как посчитаете нужным в не зависимости от мнений разных людей. И это окончательно снимет с Вас всю стеснительность, которая была характерна Вам ранее. Разве это не здорово.

Но без толку, если Вы тупо прочитали все эти строки советов и не примените ни один из них. А начать можно прямо сейчас не откладывая. И как раз таки первый совет воплотить довольно просто. Начали!

Когда осознаете всё, напишите в комментариях под статьёй, что именно Вам помешали сделать Ваши стеснения.

Ну что же на этом пожалуй сегодня буду заканчивать. Мы с Вами поговорили о том, как перестать стесняться, и надеюсь эти советы из личного опыта Вам помогут.

А в следующих статьях я продолжу тему удаления комплексов и самосовершенствования, поэтому если Вы хотите быть в числе первых, кто будет получать новые материалы, рекомендую подписаться на обновления сайта и скоро мы с Вами встретимся снова, и Вы получите много классных советов, которые я уже для Вас подготовил  🙂

Закончить хотелось бы таким высказыванием:

«Лучше сделать и пожалеть об этом чем жалеть о том, чего так и не сделал»


Рубрика:

Один комментарий для “Как перестать стесняться всего подряд любому человеку?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

x